Soddisfare
- 1 Come preparare l'insalata di felci salate
- 2 Insalata di felci salate con carote e aglio
- 3 Insalata di felci salate con carote e cipolle
- 4 Come preparare un'insalata di felci salate con pomodori e peperoni
- 5 Insalata di felce salata coreana
- 6 Deliziosa insalata di felce salata con carne
- 7 Insalata di felce salata, carne e cetrioli sottaceto
- 8 Insalata Di Peperoncino Rosso Salata Piccante Della Felce
- 9 Incredibile insalata di felci salate con uova
- 10 Come preparare un'insalata di felci salate con funghi e aglio
- 11 Incredibile insalata di felci salate con uova e cetrioli freschi
- 12 Insalata di felci salate con pesce e uova
- 13 Ricetta insalata di pollo con felce salata e mirtilli rossi
- 14 Conclusione
La cucina contemporanea vanta piatti piuttosto esotici. L'insalata di felci salate sta diventando sempre più popolare ogni giorno. Ci sono un numero enorme di ricette che sembrano insolite a prima vista, ma il loro gusto ti fa innamorare di loro dal primo cucchiaio.
Come preparare l'insalata di felci salate
La felce è un magazzino di un gran numero di vitamine e minerali importanti per il corpo. In forma salata, conserva perfettamente le sue proprietà uniche, quindi i piatti con esso possono essere tranquillamente considerati sani. Oltre ai suoi benefici, la pianta ha un gusto incredibile e unico, apprezzato dai buongustai di tutto il mondo.
Le felci salate sono prontamente disponibili nei supermercati della grande catena. Per scegliere un prodotto di qualità, dovresti prestare attenzione al suo aspetto. I germogli della pianta dovrebbero essere densi e il colore dovrebbe essere uniforme. Non dovresti comprare un prodotto il cui aspetto potrebbe suggerire un deterioramento.
Prima di iniziare a cucinare, vale la pena preparare un po 'la pianta. Il fatto è che nella confezione c'è una certa quantità di salamoia. Deve essere drenato e i germogli della pianta messi in una pentola con acqua pulita - questo aiuterà a sbarazzarsi del sale in eccesso. La pianta dovrebbe essere in acqua per circa 8 ore e il liquido dovrebbe essere cambiato periodicamente.
È meglio tagliare i germogli della felce salata in piccoli pezzi lunghi 2-3 cm Questo metodo di taglio è il più conveniente in termini di preparazione della maggior parte delle insalate con esso. I pezzi più grandi rovineranno l'aspetto del piatto, mentre i pezzi più piccoli si perderanno semplicemente nella massa dell'insalata.
Insalata di felci salate con carote e aglio
Cucinare un piatto del genere non richiede abilità speciali. La sfida più grande sarà trovare l'ingrediente principale nel negozio. Le carote e l'aglio aggiungono la piccantezza necessaria e il sapore interessante. Per cucinare avrai bisogno di:
- 500 g di felce salata;
- 100 g di carote fresche;
- 4 spicchi d'aglio;
- 100 ml di salsa di soia;
- 50 ml di olio vegetale;
- pepe rosso e sale qb.
Le carote vengono grattugiate su una grattugia grossa, fritte insieme alla felce in olio a fuoco vivace fino a quando non appare una leggera crosticina sulle verdure. Quindi aggiungere l'aglio tritato, mescolare bene e stufare per altri 15 minuti. Aggiungere pepe rosso e sale a piacere.
Il piatto finito non si mangia caldo. Tradizionalmente, deve essere refrigerato per sviluppare appieno il sapore di tutti gli ingredienti. Dopo qualche ora al freddo, l'insalata è pronta da mangiare.
Insalata di felci salate con carote e cipolle
Questo piatto è facile da preparare, non ci vorrà molto tempo alla padrona di casa.Le cipolle e le carote fritte aiutano a esaltare il sapore dell'ingrediente principale della ricetta. Per prepararlo avrai bisogno di:
- 250 g di felce salata;
- 1 carota fresca;
- 2 cipolle:
- olio vegetale per friggere;
- 60 ml di salsa di soia;
- Pepe rosso.
Le cipolle vengono fritte in una grande quantità di olio vegetale separatamente dagli altri ingredienti. Quindi aggiungere il resto del piatto e friggere per qualche altro minuto. Le verdure arrostite sono cosparse di pepe rosso e un po 'di sale. Prima di servire il piatto, mescolate ancora in modo che tutti gli ingredienti siano impregnati nella salsa.
Come preparare un'insalata di felci salate con pomodori e peperoni
L'aggiunta di peperoni e pomodori delizierà sicuramente i buongustai con nuovi sapori. Questa insalata è considerata lo standard della nutrizione vegetariana: ricca e ricca di vitamine. Inoltre, contiene più proteine della carne cruda e di altri prodotti a base di carne. Ingredienti necessari per la ricetta:
- 2 pomodori;
- 1 peperone grande;
- imballaggio felce;
- 1 cipolla rossa;
- 4 spicchi d'aglio;
- 100 ml di olio vegetale;
- 20 ml di aceto da tavola;
- 10 g di zucchero bianco;
- una manciata di erbe fresche.
I germogli tritati vengono mescolati con olio, aglio, zucchero e aceto, quindi inviati in frigorifero per un paio d'ore. Tutte le verdure vengono tritate finemente, quindi mescolate con la felce. Condire l'insalata finita con olio e cospargere con una piccola quantità di erbe tritate.
Insalata di felce salata coreana
La ricetta in stile coreano è uno degli antipasti più apprezzati in Estremo Oriente e nella vicina regione asiatica. Una caratteristica di un tale piatto è un gran numero di spezie, la cui quantità può essere aumentata o diminuita per ottenere l'armonia ottimale del gusto. La base per la ricetta dell'insalata di felce salata coreana è il condimento corretto. Tradizionalmente, è fatto con salsa di soia, aglio, coriandolo, paprika e peperoncino.
Per 500 g di felce, di solito vengono utilizzati 100 ml di olio vegetale e 80 ml di salsa di soia. I germogli della pianta vengono tagliati per tutta la loro lunghezza e fatti bollire per diversi minuti. Dopo sono stati mescolati con il condimento preparato in anticipo e inviati in frigorifero per un paio d'ore.
Deliziosa insalata di felce salata con carne
La carne aggiunge ulteriore sazietà. Inoltre, essendo saturo del succo di altri ingredienti, acquisisce un gusto e un aroma insuperabili. La carne di maiale è più comunemente usata per le ricette di insalata di felci in salamoia, ma molti chef consigliano vivamente di usare la carne di manzo.
Per cucinare, è necessario friggere 250 g di carne con una cipolla tritata finemente in olio vegetale a fuoco vivo. Dopo la comparsa di una piccola crosta, si aggiunge alla carne una felce tagliata a listarelle. Il piatto viene stufato per altri 5-7 minuti. Quindi versare 30 ml di salsa di soia, aggiungere 3 spicchi d'aglio tritati finemente e 40 ml di aceto. Il piatto viene accuratamente miscelato, rimosso dal fuoco e raffreddato in un luogo freddo.
Insalata di felce salata, carne e cetrioli sottaceto
I cetrioli sottaceto aggiungono sapore extra a un piatto esotico. Una volta cotti, i cetrioli infondono al cibo un aroma incredibile che consente a tutti gli ingredienti di brillare di nuovi colori. Per la ricetta avrai bisogno di:
- 200 g di filetto di manzo;
- 200 g di felce in salamoia;
- 1 cetriolo sottaceto;
- 1 cipolla grande;
- 50 ml di salsa di soia;
- 30 ml di aceto al 9%;
- 3-4 spicchi d'aglio.
La carne viene fritta con le cipolle, quindi vengono aggiunti gli ingredienti rimanenti. Tutto deve essere stufato per circa 10 minuti in più, dopodiché nell'insalata vengono versati aceto e salsa di soia e viene aggiunto anche l'aglio tritato. Dopo aver tolto dal fuoco, si consiglia di raffreddare il piatto in frigorifero per un paio d'ore. Durante questo periodo, tutti gli ingredienti vengono immersi nella salsa.
Insalata Di Peperoncino Rosso Salata Piccante Della Felce
Come ogni antipasto orientale, la ricetta dell'insalata implica la presenza di spezie piccanti. Gli amanti del cibo piccante possono integrarlo con una dose maggiore di peperoncino. Il piatto risulterà caldo, ma non privo di un gusto eccellente. La principale differenza nella ricetta è che i germogli sono croccanti grazie alla frittura rapida a fuoco vivo.
Inizialmente, è necessario soffriggere leggermente la cipolla con una piccola quantità di peperoni. Quindi aggiungere 300-350 g di felce salata, 60 ml di salsa di soia e 60 ml di acqua. Impostare il fuoco al massimo, mescolare continuamente, far evaporare completamente il liquido. Il piatto tradizionalmente preparato viene raffreddato prima di servire.
Incredibile insalata di felci salate con uova
L'aggiunta di uova a questo semplice piatto bilancia il sapore. Si ritiene che l'aggiunta di uova di gallina sia un fenomeno comune soprattutto nei paesi slavi. Quindi, è piuttosto una sorta di tributo alla moda. Tuttavia, l'insalata risulta essere originale ed è venerata da molti buongustai. Per la ricetta, avrai bisogno di 3 uova di gallina, 300 g di felce, 1 carota e una piccola quantità di maionese per condire.
I germogli di felce vengono bolliti per 5-7 minuti, quindi tritati finemente. Anche le uova e le carote vengono bollite e schiacciate a cubetti. Tutti gli ingredienti vengono mescolati in un'insalatiera e conditi con maionese.
Come preparare un'insalata di felci salate con funghi e aglio
Se aggiungi funghi a qualsiasi insalata, risulterà più gustoso e soddisfacente. Nel caso della ricetta della felce, l'aggiunta di funghi consente anche una tavolozza di sapori più varia, in cui ogni ingrediente aggiungerà qualcosa di diverso. Per preparare un piatto del genere, devi:
- 200 g di champignon;
- 200 g di felce salata;
- 4-5 spicchi d'aglio;
- 50 ml di salsa di soia;
- olio vegetale per friggere.
La particolarità di questa ricetta è che la felce e i funghi vengono fritti separatamente l'uno dall'altro. Spara a fuoco alto e funghi a fuoco basso. Quindi gli ingredienti vengono combinati in un grande contenitore, aggiungendo loro aglio e salsa di soia. Dopo la prontezza, il piatto viene raffreddato in frigorifero per un'ora e servito.
Incredibile insalata di felci salate con uova e cetrioli freschi
Nello spazio post-sovietico, le insalate con condimento alla maionese sono tradizionali. La felce salata in questi piatti è spesso un'alternativa alle alghe. A causa del gusto identico, è del tutto possibile utilizzare gli stessi ingredienti:
- 3 uova;
- 1 cetriolo fresco;
- 200 g di felce;
- 1 carota di media grandezza;
- Maionese.
Tutti gli ingredienti vengono fatti bollire in acqua bollente finché sono teneri, quindi tagliati a cubetti. Il piatto viene raccolto a strati nella seguente sequenza: felce salata, carote, uova, cetriolo. Ciascuno degli strati è ricoperto di maionese e salato a piacere.
Insalata di felci salate con pesce e uova
L'aggiunta di pesce rosso rende la ricetta più nobile con ingredienti semplici. Per cucinare, devi prendere 150 g di salmone o salmone fresco. Inoltre, ti serviranno 300 g di felce, cipolla, 50 ml di salsa di soia, 2 spicchi d'aglio e un po 'di peperoncino.
I germogli vengono fritti con le cipolle fino a renderli croccanti. Quindi si aggiungono aglio e salsa di soia, dopodiché cuociono a fuoco lento per qualche altro minuto. Il piatto viene raffreddato, quindi viene aggiunto del pesce tritato finemente, mescolato bene e inviato a marinare per un'altra ora in frigorifero.
Ricetta insalata di pollo con felce salata e mirtilli rossi
La carne di pollo aggiunge sazietà ed equilibrio all'insalata. Allo stesso tempo, le bacche di mirtillo rosso sono un vero punto forte: danno una piccola acidità unica, che è apprezzata da molti buongustai. La ricetta richiederà:
- 500 g di filetto di pollo;
- 100 g di mirtilli rossi;
- 300 g di felce in salamoia;
- 2 uova;
- 1 carota;
- 1 cipolla;
- 1 cucchiaio. l. semi di sesamo;
- 50 ml di salsa di soia.
La felce, il pollo e le uova vengono lessate in acqua bollente per 10 minuti e poi tagliate a cubetti. Le carote e le cipolle vengono tagliate a cubetti e fritte in olio vegetale.Tutti gli ingredienti vengono mescolati in una grande insalatiera. La salsa di soia viene versata dentro, i mirtilli rossi vengono aggiunti e cosparsi di semi di sesamo.
Conclusione
L'insalata di felci salate è un piatto prelibato in grado di conquistare anche i palati più esigenti. Un'enorme varietà di opzioni di cottura consentirà a tutti di scegliere la ricetta perfetta in base alle proprie preferenze culinarie.
