Marmellata di sorbo rosso a casa

Il cenere di montagna rosso è una bacca interessante per la maggior parte delle persone esclusivamente da un punto di vista estetico. Poche persone sanno che ha proprietà curative uniche che sono state a lungo utilizzate nella medicina popolare. Poche persone hanno sentito parlare della marmellata di sorbo rosso: non puoi acquistarla in un negozio o in un supermercato. Può essere fatto solo con le tue mani ed è difficile trovare un trattamento più sano durante il freddo invernale. Inoltre, tra tutti i preparativi per l'inverno da questa bacca, la marmellata è la più facile da preparare.

Proprietà utili della marmellata di sorbo rosso

La ricca composizione vitaminica e minerale del sorbo rosso gli consente di prendere un posto sicuro tra le bacche più curative che crescono nella corsia centrale.

1. In termini di contenuto di carotene, la cenere di montagna può superare anche le carote e quindi può aiutare con problemi di vista.
2. La vitamina PP, contenuta nella marmellata di cenere di montagna, può essere preziosa per alleviare irritabilità, tensione nervosa e insonnia.
3. In termini di contenuto di vitamina C, le bacche di sorbo rosso sono abbastanza paragonabili al noto ribes nero e ai limoni a questo proposito, il che significa che la marmellata di sorbo sostiene l'immunità, combatte il raffreddore e la bronchite e rafforza le pareti dei vasi sanguigni.
4. Gli acidi sorbici possono prevenire le infezioni gastrointestinali.
5. E in termini di quantità di fosforo contenuto nella cenere di montagna, può facilmente competere anche con i pesci.
6. Ci sono molti tannini nelle bacche e hanno spiccate proprietà antisettiche.

Nella marmellata di cenere di montagna, la maggior parte di queste proprietà curative sono perfettamente conservate. Non per niente ai vecchi tempi, i preparati a base di sorbo rosso erano valutati alla pari con funghi e bacche, come mirtilli rossi e mirtilli rossi. Molti possono essere fermati dall'apparente immangiabilità delle bacche, poiché nella loro forma grezza mostrano chiaramente proprietà aspre sull'orlo dell'amarezza. Ma se conosci tutti i segreti di questa bacca insolita e le sottigliezze della sua elaborazione culinaria, la marmellata potrebbe sembrare una vera prelibatezza.

Ma ogni prodotto ha i suoi limiti. E la marmellata di sorbo rosso, oltre ai benefici, può anche causare danni. Con cautela, dovrebbe essere usata da persone che hanno avuto recentemente ictus o attacchi di cuore, che hanno una maggiore coagulazione del sangue e una predisposizione alla tromboflebite, nonché un'elevata acidità di lo stomaco.

Come cucinare la marmellata di cenere di montagna dalla cenere di montagna rossa

Dall'antichità ai giorni nostri, c'è stata una vacanza alla fine di settembre: Peter e Paul Ryabinnikov. Da quel giorno è stato possibile raccogliere la cenere di montagna rossa per la raccolta invernale. A questo punto, le prime gelate erano già avvenute nella corsia centrale e la cenere di montagna perse quindi parte della sua amarezza e astringenza.

Ma se raccogli la cenere di montagna prima dell'inizio del gelo e la appendi da qualche parte in una stanza con una temperatura fresca, può essere conservata per un tempo molto lungo, a volte anche durante l'intero periodo invernale.

Per salvare la marmellata di sorbo in un secondo momento da sensazioni gustative sgradevoli, utilizzare le seguenti tecniche pratiche.

Indipendentemente dal periodo durante il quale le bacche sono state raccolte, dovrebbero essere poste in congelatore per diversi giorni prima della lavorazione. Le opinioni sui tempi di invecchiamento delle bacche di sorbo rosso nel congelatore sono diverse. Qualcuno sostiene che bastino diverse ore, mentre altri insistono nel tenerli nel congelatore fino a diversi giorni fino a quando l'amaro non sarà completamente rimosso. Forse ciò è dovuto a diverse varietà di sorbo rosso. In effetti, le varietà da giardino moderne, e anche quelle coltivate nel sud, possono avere un minimo di amarezza nei frutti. E le bacche di cenere di montagna selvatiche coltivate nelle condizioni settentrionali possono richiedere procedure aggiuntive per eliminare completamente l'amarezza.

Una di queste procedure è l'ammollo preliminare delle bacche in acqua fredda, simile ad alcuni funghi. Puoi immergere il sorbo rosso da 12 ore a 2 giorni, senza dimenticare di cambiare periodicamente l'acqua in fresca. Infine, l'acqua viene nuovamente drenata e le bacche vengono utilizzate per la lavorazione.

Un altro modo per sbarazzarsi dell'astringenza e dell'amarezza della cenere di montagna è sbollentare le bacche per 3-5 minuti in acqua bollente e anche leggermente salata.

Esistono diversi modi principali per preparare la marmellata di cenere di montagna. Oltre alle procedure preparatorie, tutti i metodi sono suddivisi in quelli in cui viene utilizzata l'infusione ripetuta di bacche sciroppate e quelli in cui le bacche vengono bollite in una o al massimo due dosi.

Il gusto e la consistenza della marmellata di cenere di montagna è diverso e per comprendere queste differenze è opportuno cuocere il piatto almeno una volta in più modi diversi, anche se in piccole quantità. Dal punto di vista dell'utilità, ovviamente, giovano quei metodi di cottura che utilizzano il trattamento termico minimo nel tempo, seppur con numerose infusioni di marmellata tra le bolliture. Ebbene, la ricetta più utile per preparare marmellata di cenere di montagna senza trattamento termico.

Dovrebbe essere chiaro che la cenere di montagna ha ancora un gusto piuttosto specifico e non è combinata con tutti i frutti e le bacche. Mele, pere, zucche e frutti della famiglia degli agrumi sono riconosciuti come i vicini di marmellata più ottimali per lei. Sapori speziati come vanillina, cannella o noci si armonizzano bene con la cenere di montagna.

La ricetta classica per la marmellata di sorbo rosso

Questa ricetta per fare la marmellata di cenere di montagna è stata utilizzata fin dall'antichità e, nonostante l'apparente complessità, le procedure di preparazione stesse non richiederanno molto tempo e fatica.

Avrai bisogno:

• 1 kg di bacche di sorbo rosso;
• 1 bicchiere d'acqua;
• 1 kg di zucchero semolato.

Preparazione:

1. Le bacche di sorbo devono essere selezionate e rimosse rovinate, malate o troppo piccole, che non saranno ancora di grande utilità.
2. Quindi vengono immersi in acqua per un giorno. Durante questo periodo, l'acqua dovrebbe essere sostituita due volte con acqua fresca.
3. Lo sciroppo viene preparato dall'acqua e dallo zucchero prescritti dalla ricetta, facendolo bollire per 3-5 minuti.
4. Le bacche, in seguito ammollate e lavate, vengono messe nello sciroppo caldo e lasciate per un altro giorno.
5. Quindi le bacche stesse vengono estratte con una schiumarola in un contenitore separato e lo sciroppo viene fatto bollire per 15-20 minuti.
   
6. Ancora una volta unisci sorbo e sciroppo e lascia per altre 6-8 ore.
7. Poi mettono la marmellata su un piccolo fuoco e cuociono dopo la bollitura per circa mezz'ora, a volte mescolando con un cucchiaio di legno.
   Importante! Le bacche di sorbo nella marmellata finita acquisiscono una tonalità ambrata molto attraente.
8. Dopo che la marmellata si è addensata, viene confezionata in barattoli sterili asciutti (pre-essiccati in forno) e arrotolata ermeticamente.

Marmellata di sorbo rosso "Royal"

La marmellata realizzata secondo questa ricetta ha un nome così forte e sonoro. In effetti, ai vecchi tempi, solo le persone reali erano degne di assaggiare un gusto così esotico e incomparabile in termini di proprietà curative di un piatto.

Avrai bisogno:

• 1 kg di sorbo rosso;
• 1,2 kg di zucchero;
• 400 g di arance;
• 250 ml di acqua;
• un pizzico di cannella;
• 100 g di noci sgusciate.

E la preparazione della marmellata di cenere di montagna in modo regale, usando la ricetta sopra, non è affatto così difficile.

1. Rowan viene lavata, asciugata e posta nel congelatore per diverse ore.
2. Senza scongelare, le bacche vengono versate in una casseruola, versate con la quantità di acqua specificata nella ricetta e messe a fuoco piccolo.
3. Dopo l'ebollizione, la cenere di montagna viene rimossa dal brodo in un contenitore separato e la quantità richiesta di zucchero viene aggiunta lì e fatta bollire fino a completa dissoluzione.
4. Le arance vengono scottate con acqua bollente, tagliate in più pezzi e assicuratevi di rimuovere tutti i semi, il cui sapore potrebbe influire negativamente sul piatto finito.
5. Quindi le arance, insieme alla buccia, vengono tagliate a pezzetti o sminuzzate in un frullatore.
6. Lo sciroppo bollente è completato da arance tritate e bacche di sorbo.
   
7. Cuocere per 40 minuti a fuoco basso, mescolando e schiumando, dopodiché si aggiungono le noci tritate al coltello.
   Importante! A seconda delle preferenze di gusto della padrona di casa, le noci possono essere macinate in polvere o lasciate in piccoli pezzi.
8. Fate cuocere per altri 10 minuti e confezionate subito in barattoli sterili e serrate ermeticamente.

Come preparare la marmellata di sorbo rosso congelato

Poiché le bacche di sorbo, raccolte dopo il gelo, hanno già rinunciato a parte della loro amarezza, non hanno più bisogno di un congelamento speciale. Dopotutto, come già accennato, la marmellata di sorbo rosso congelato ha un gusto più morbido. Tuttavia, un altro metodo è tradizionalmente utilizzato per rendere le bacche più succose e ricche di gusto dopo il congelamento.

Su prescrizione avrai bisogno di:

• 1 kg di sorbo senza ramoscelli;
• 2 bicchieri d'acqua;
• 1,5 kg di zucchero.

Preparazione:

1. Nella fase preparatoria, la cenere di montagna viene accuratamente lavata sotto l'acqua corrente e stesa in uno strato su una teglia in forno non molto caldo, ad una temperatura di circa + 50 ° C.
2. Si mantiene in tali condizioni per 1-2 ore, quindi si immerge ulteriormente per 5 minuti in acqua appena bollita e tolta dal fuoco.
3. Preparare contemporaneamente lo sciroppo utilizzando acqua e zucchero.
4. Dopo che lo zucchero si è completamente sciolto, le bacche vengono immerse nello sciroppo, scaldate di nuovo a ebollizione e messe da parte per un quarto d'ora.
   
5. Rimettere sul fuoco la padella con la marmellata e, dopo averla bollita, mettere da parte per un quarto d'ora.
6. Questa procedura viene ripetuta 5 volte.
7. Successivamente, lo sciroppo con i frutti di bosco viene nuovamente lasciato a temperatura ambiente durante la notte (per circa 12 ore).
8. Il giorno successivo, le bacche vengono rimosse dallo sciroppo e bollite separatamente fino a quando non si sono addensate per 20-30 minuti.
9. Le bacche vengono disposte in barattoli di vetro sterili e versate con sciroppo bollente.
10. Dopodiché, i barattoli di marmellata di sorbo vengono immediatamente attorcigliati per l'inverno e lasciati raffreddare in una forma capovolta.

Cinque minuti di marmellata di sorbo rosso per l'inverno

Il principio di preparare una marmellata di cinque minuti dalla sorba rossa per l'inverno è simile al metodo descritto nella ricetta precedente. Poiché le bacche di sorbo sono dure e secche, hanno solo bisogno di tempo per immergersi. Anche la composizione degli ingredienti di questa ricetta rimane invariata.

Preparazione:

1. Le bacche preparate vengono versate con sciroppo caldo e lasciate in ammollo inizialmente per una notte.
2. Quindi vengono riscaldati più volte a ebollizione, lasciati bollire per 5 minuti esatti e lasciati da parte finché non si raffreddano.
3. La procedura viene ripetuta almeno 2-3 volte, dopodiché la marmellata di sorbo di cinque minuti può essere arrotolata sulle rive per l'inverno.

Ricetta per fare marmellata di sorbo rosso con arancia per l'inverno

Usando il principio della marmellata di cinque minuti, puoi creare un delizioso dessert di cenere di montagna con l'aggiunta di arance.

Per questo avrai bisogno di:

• 1 kg di sorbo rosso;
• 1 arancia grande e dolce;
• 1,5 tazze d'acqua;
• 1 kg di zucchero.

L'arancia viene schiacciata insieme alla buccia, eliminando a colpo sicuro solo le lische. Viene aggiunto alla marmellata nella prima fase di cottura.

Una ricetta veloce per la marmellata di sorbo rosso

E anche la ricetta più veloce e più semplice per preparare la marmellata di cenere di montagna consiste nell'infondere le bacche nello sciroppo per almeno 12 ore. Queste sono le caratteristiche di questa bacca, altrimenti il ​​gusto della marmellata lascerà il meglio. Con gli stessi ingredienti, la ricetta è più o meno la seguente.

1. Rowan, inzuppata di sciroppo di zucchero caldo, viene lasciata in ammollo per una notte.
2. Quindi viene riscaldato a ebollizione.
3. Se è possibile conservare la marmellata già pronta in frigorifero, non è necessario fare nient'altro. Dispongono semplicemente il pezzo in lavorazione nei barattoli, coprono con coperchi di plastica e si raffreddano.
4. Se è più conveniente conservare la marmellata fuori dal frigorifero, dopo l'ebollizione viene fatta bollire per altri 20-30 minuti e solo dopo viene tappata.

Marmellata di sorbo rosso attraverso un tritacarne

Per chi è interessato alle ricette istantanee, puoi proporre anche un metodo non proprio tradizionale, ma molto semplice, per fare la marmellata di sorbo rosso, arrotolata con un tritacarne.

Avrai bisogno:

• 1 kg di cenere di montagna;
• 1,5 kg di zucchero;
• 1,5-2 g di vanillina;
• 250 ml di acqua.

Produzione:

1. Rowan, come al solito, viene prima messa a bagno per un giorno, quindi sbollentata per 4-5 minuti in acqua bollente.
2. L'acqua viene drenata e le bacche leggermente raffreddate vengono passate attraverso un tritacarne.
3. Mescolate con la quantità di zucchero richiesta dalla ricetta e lasciate fermentare per un paio d'ore.
4. Quindi mettete a fuoco piccolo e fate cuocere per circa un quarto d'ora.
5. Aggiungere la vanillina, mescolare e cuocere la stessa quantità.

Ricetta marmellata di sorbo rosso in un frullatore

Il principio di fare la marmellata di cenere di montagna in un frullatore non è praticamente diverso da quello descritto sopra, attraverso un tritacarne. Solo il processo stesso è ulteriormente semplificato dal fatto che dopo la sbollentatura l'acqua non può essere drenata, ma le bacche possono essere tritate direttamente in contenitori con acqua utilizzando un frullatore sommerso.

Inoltre, il processo di fabbricazione è completamente simile a quello descritto sopra.

Come cucinare la marmellata di sorbo rosso con le mele

Le mele, sia nella struttura che nel loro gusto, sono più armoniosamente combinate con il sorbo rosso. Puoi usare qualsiasi varietà di mele, quelle acide, come Antonovka e, al contrario, quelle dolci, sono eccellenti. Ma il gusto della marmellata cambierà, quindi devi concentrarti sulle tue preferenze di gusto.

La ricetta per la marmellata di sorbo con l'aggiunta di mele è presentata di seguito insieme a una foto.

Avrai bisogno:

• 1 kg di sorbo rosso;
• 1 kg di mele;
• 2 kg di zucchero semolato;
• 2-3 g di cannella;
• 800 ml di acqua.

Produzione:

1. Per prima cosa, viene preparato lo sciroppo. Per fare questo, l'acqua con lo zucchero non viene solo portata a ebollizione, ma anche bollita per un quarto d'ora in modo che lo sciroppo inizi ad addensarsi leggermente.
2. Rowan viene sbollentato in acqua separata, a cui vengono aggiunti 10 g di sale (1 cucchiaino) a 1 litro.
3. Le mele vengono lavate, tagliate a metà, private del torsolo e quindi tagliate a fettine sottili o opportunamente sagomate.
4. Mele e cenere di montagna vengono messe nello sciroppo caldo addensato, mescolate accuratamente e messe da parte per 2 ore.
   
5. Metti la futura marmellata a fuoco moderato, cuoci per 10-15 minuti, assicurati di rimuovere la schiuma.
6. Togliere dal fuoco finché non si raffredda e rimettere a fuoco.
7. Per la terza volta, aggiungi la cannella e fai bollire la marmellata fino a quando le fette di mela sono trasparenti - di solito ci vogliono 20-25 minuti.
8. La marmellata di sorbo con le mele è pronta: può essere confezionata in barattoli mentre è calda, oppure puoi lasciarla raffreddare e poi metterla in un contenitore preparato e sigillarla per l'inverno.

Marmellata di pere con sorbo rosso

La marmellata di sorbo con le pere può essere cucinata usando lo stesso principio delle mele. Le pere aggiungeranno ancora più dolcezza e succosità al pezzo in lavorazione, quindi la quantità di zucchero nella ricetta può essere leggermente ridotta se lo si desidera.

Preparare:

• 1 kg di pere;
• 400 g di cenere di montagna rossa;
• 1 kg di zucchero;
• 400 ml di acqua.

Marmellata di sorbo rosso senza cottura

Secondo una semplice ricetta, puoi realizzare una marmellata cruda molto sana e gustosa dalle bacche di sorbo rosso, che preserverà al 100% tutte le sostanze benefiche contenute nelle bacche. E per rimuovere completamente l'amarezza dalle bacche, devono essere congelate prima della cottura per diversi giorni. E poi immergere in acqua per almeno 24 ore. Durante questo periodo, dovrai scolare l'acqua dalle bacche di sorbo 2 volte e riempirle con acqua fresca. Questa marmellata di cenere di montagna è particolarmente gustosa se la cucini con le noci.

Per creare un vuoto curativo con prescrizione avrai bisogno di:

• 1 kg di cenere di montagna rossa;
• 2 bicchieri di miele naturale;
• 2 tazze di gherigli di noce sgusciati.

Per proteggersi e non rovinare il gusto del piatto finito, le noci sbucciate vengono pre-versate con acqua bollente e tenute coperte per 10-12 minuti. Quindi dovrebbero essere leggermente asciugati in una padella moderatamente riscaldata, asciutta e pulita.

Lo stesso processo per preparare la marmellata di cenere di montagna cruda secondo la ricetta è estremamente semplice:

1. Le bacche preparate insieme alle noci vengono macinate attraverso un tritacarne.
2. Il miele viene aggiunto alla miscela in parti e mescolato delicatamente fino a ottenere una composizione omogenea.
3. La marmellata cruda viene disposta in contenitori sterili asciutti, coperti con coperchi di nylon e conservata in un luogo fresco senza accesso alla luce.

La miscela può essere utilizzata quotidianamente per mantenere l'immunità in 1-2 cucchiaini con tè o da sola.

Marmellata di sorbo rosso secco

Non è meno interessante e anche abbastanza semplice preparare la cosiddetta marmellata di cenere di montagna secca.

Questo pezzo assomiglia alla frutta candita nel gusto e nell'aspetto e può essere utilizzato per decorare torte, crostate e altri prodotti da forno. La prelibatezza può essere preparata solo dalla sorba rossa, oppure puoi usare una miscela di bacche e frutta, come nella ricetta qui sotto.

Avrai bisogno:

• 0,3 kg di sorbo rosso;
• 0,3 kg di aronia;
• 0,4 kg di prugne;
• 300 ml di acqua;
• 400 g di zucchero per sciroppo e 100 g per spolverare;
• 1 grammo di chiodi di garofano.

Produzione:

1. Per entrambi i tipi di cenere di montagna, separare le bacche dai rametti e metterle nel congelatore per diverse ore.
2. Sciacquate le prugne e dividetele a metà, eliminando i semi.
3. Mescolate l'acqua con lo zucchero e preparate lo sciroppo facendolo bollire per qualche minuto.
4. Mettere frutta e bacche, chiodi di garofano in sciroppo bollente e cuocere per circa 5 minuti, eliminando la schiuma, e lasciare riposare per diverse ore.
5. Quindi ripetere questo processo più volte. I frutti e le bacche dovrebbero mantenere la loro forma, ma il colore dovrebbe cambiare in miele-ambra.
6. Dopo il successivo raffreddamento, togliete la sorba e le prugne dalla padella con una schiumarola e mandatele a scolare su un colino.
   Attenzione! Lo sciroppo bollente può essere utilizzato per preparare composte, conserve e altri piatti dolci.
7. Nel frattempo scaldate il forno a + 80-100 ° C.
8. Macinare lo zucchero semolato per spolverare allo stato di zucchero a velo in un macinacaffè.
   
9. Cospargere bacche e frutti con zucchero a velo e disporli su una teglia ricoperta di carta da forno cerata.
10. Asciugateli in forno per circa due ore in modo che appassiscano solo leggermente, ma in nessun caso si secchino.
11. La frutta finita può essere conservata in barattoli di vetro con coperchi di pergamena o anche scatole di cartone spesse.

Come preparare una deliziosa marmellata di sorbo rosso e zucca

Forse una ricetta più insolita di questa è difficile da immaginare. Ma, stranamente, la zucca si sposa straordinariamente bene con qualsiasi varietà di cenere di montagna. Apporta utilità e valore nutritivo e saturazione del colore alla raccolta del sorbo.

Avrai bisogno:

• 1 kg di zucca;
• 500 g di cenere di montagna;
• 500 g di zucchero;
• 1 g di vanillina;
• 1 cucchiaino buccia di limone tritata.

Produzione:

1. Le bacche di sorbo preparate vengono tradizionalmente sbollentate in acqua bollente.
2. La zucca viene sbucciata, lavata e tagliata a cubetti o cubetti.
3. Addormentarsi 2/3 della quantità di zucchero prescritta, mescolare e mettere da parte per estrarre il succo.
   Importante! Se la zucca non è molto succosa, puoi aggiungere qualche cucchiaio d'acqua.
4. Il contenitore della zucca viene riscaldato e bollito fino a quando la polpa diventa morbida.
5. Quindi aggiungere le bacche di sorbo e il restante 1/3 di zucchero alla zucca.
6. Cuocere per circa 20 minuti finché le bacche non si ammorbidiscono.
7. Aggiungere la scorza di limone e la vanillina e far bollire ancora per qualche minuto.
8. Mettere la marmellata di cenere di montagna già pronta in contenitori di vetro.

Come preparare la marmellata di sorbo rosso nel microonde

Usando il microonde, puoi preparare la marmellata di sorbo nel modo più semplice e veloce possibile. A parte la preparazione preliminare delle bacche, il processo non richiederà più di mezz'ora.

Avrai bisogno:

• 500 g di cenere di montagna;
• 500 g di zucchero;
• un quarto di limone con la buccia.

Produzione:

1. Versare le bacche di sorbo ammollate o pre-sbollentate in un contenitore adatto al microonde e aggiungere lo zucchero sopra.
2. Metti il ​​contenitore con i frutti di bosco nel microonde alla massima potenza per 25 minuti.
3. Nel frattempo scottate il limone. Tagliarne un quarto e, dopo aver tolto i semi, tritarli con un coltello affilato insieme alla buccia.
   
4. Quando la campana del timer suona, aggiungi il limone tritato alla cenere di montagna e imposta il timer per altri 5 minuti.
5. La marmellata di sorbo è pronta, puoi assaggiarla subito o metterla in barattoli per la conservazione per l'inverno.

Ricetta marmellata di sorbo rosso in una pentola a cottura lenta

È anche facile preparare la marmellata di sorbo usando un multicooker.

Prepara gli ingredienti standard:

• 1 kg di zucchero;
• 1 kg di bacche.

Produzione:

1. Come in altre ricette, tutto inizia con l'ammollo del sorbo in acqua fredda per un giorno.
2. Quindi le bacche vengono poste in una ciotola multicooker, ricoperte di zucchero e la modalità "Marmellata" o "Marmellata" viene attivata per 1,5 ore.
3. Un paio di volte è necessario attivare "Pausa" e controllare lo stato della marmellata, mescolando se necessario.
4. Nell'ultima fase, la marmellata di sorbo viene posta nei barattoli come al solito e arrotolata.

Regole di conservazione della marmellata di Rowan

La billetta di sorbo rosso ermeticamente sigillata può essere conservata in una stanza in un luogo senza luce. Altre funzionalità di archiviazione sono descritte nei rispettivi capitoli.

Dopo l'apertura, il barattolo di marmellata di sorbo è meglio conservarlo in frigorifero.

Conclusione

La marmellata di sorbo rosso aiuterà a mantenere il buon umore e il corpo per tutto l'inverno. Cucinarlo non è così difficile perché richiede molto tempo, ma puoi sempre trovare ricette più veloci.

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