Soddisfare
- 1 I benefici e i rischi della zucca candita
- 2 Come fare la zucca candita
- 3 Zucca candita in asciugatrice elettrica
- 4 Zucca candita dolce al forno
- 5 Zucca candita al microonde
- 6 Come preparare la zucca candita in una pentola a cottura lenta
- 7 Zucca candita fatta in casa senza zucchero
- 8 Come cucinare la zucca e il limone canditi
- 9 Deliziosa zucca candita all'arancia
- 10 Come cucinare la zucca candita con il miele
- 11 Come fare la zucca candita senza cuocerla
- 12 Frutta candita di zucca congelata
- 13 Come conservare la zucca candita
- 14 Conclusione
La zucca candita è una prelibatezza sana e gustosa amata da grandi e piccini. Può essere preparato per un uso futuro, basta sapere come conservare correttamente il dolce fino all'inverno. Le casalinghe esperte possono cucinare i frutti di zucca canditi in modo rapido e gustoso. Ricette per tutti i gusti aiuteranno a diversificare il solito dessert.
I benefici e i rischi della zucca candita
I canditi sono pezzi di frutta e verdura cotti in sciroppo di zucchero ed essiccati. Se cucinati correttamente, possono essere conservati a lungo. Puoi acquistare caramelle già pronte nel negozio, ma le prelibatezze fatte in casa sono molto più utili. Non farà male nemmeno ai bambini.
Grazie alle vitamine e ai minerali inclusi nella composizione, il dessert ha un effetto positivo sul corpo:
- elimina la tensione nervosa;
- allevia la fatica con eccessivo stress fisico o mentale;
- aumenta il livello di emoglobina nel sangue;
- si arricchisce di vitamine e rinforza il sistema immunitario.
Ma c'è ancora danno dal dessert. Non dovrebbero essere abusati da persone con diabete e bambini, perché l'alto contenuto di zucchero non è benefico. Inoltre, questo tipo di prelibatezza dovrebbe essere usato con cautela per coloro che sono inclini a un rapido aumento di peso. Il contenuto calorico della zucca candita è piuttosto alto, il che può causare obesità.
Proteine, g | Grasso, g | Carboidrati, g |
13,8 | 3,9 | 61,3 |
100 g di prodotto contengono 171,7 kcal |
I bambini sviluppano carie, diatesi, quindi dovresti limitarti a 2-3 dolci al giorno.
Come fare la zucca candita
Ci vuole molto tempo per cucinare i frutti di zucca canditi, ma a casa questo è l'unico modo per ottenere un prodotto veramente sano. Per ridurre il contenuto calorico del dessert finito, è necessario scegliere varietà di zucca dolce, ad esempio noce moscata. Quindi non è necessario aggiungere molto zucchero durante la cottura. Gli appassionati di gusti insoliti possono diversificare i dolci con note di arancia o limone, spezie aromatiche.
La polpa per i canditi va tagliata a cubetti di media grandezza. I tagli troppo piccoli si bolliranno durante la cottura, le caramelle finite risulteranno secche e dure. Affinché il dolce sia sodo e morbido, la dimensione dei cubetti dovrebbe essere di 2 x 2 cm.
Quando si preparano i dolci al limone, l'amaro deve essere rimosso dalla pelle, altrimenti rimarrà nella delicatezza finita. Per questo, la buccia sbucciata viene versata con acqua bollente e lasciata per 5-7 minuti.
Casalinghe esperte, quando cucinano frutta candita, usano la buccia di mele, mele cotogne o altri frutti con proprietà gelificanti. Questo è necessario affinché le caramelle non si sfaldino, ma sembrino marmellata.
Zucca candita in asciugatrice elettrica
Un essiccatore elettrico consente di ridurre notevolmente i tempi di preparazione di un sano trattamento. I frutti di zucca canditi preparati correttamente secondo questa ricetta in un essiccatore possono essere messi nel tè o semplicemente mangiati al posto dei dolci.
Ingredienti:
- verdura matura - 1 pz.;
- noci - 1 cucchiaino;
- zucchero a velo - 15 g;
- miele - 1 cucchiaino;
- zucchero semolato - per 1 kg di zucca, 100 g ciascuno.
Cottura passo dopo passo:
- Lavare bene la frutta, sbucciarla, privarla del torsolo e tagliarla a fette arbitrarie dello spessore di circa 5 cm.
- Piegare la zucca in una casseruola dal fondo spesso, cospargere di zucchero semolato.
- Cuocere il pezzo in lavorazione a fuoco basso per circa 5 minuti. fino a quando lo zucchero non sarà completamente sciolto.
- Getta i pezzi finiti in uno scolapasta e lascia raffreddare completamente.
- Prepara l'asciugatrice per il lavoro, metti gli spazi vuoti di zucca in uno strato.
- Frutta candita secca fino a completa cottura. Questo richiede fino a 8 ore, ma il tempo potrebbe essere diverso per ogni modello.
Il trattamento finito può essere consumato immediatamente. Per questo, i pezzi possono essere ben versati con miele e cosparsi di noci. Se il bianco verrà conservato a lungo, è meglio cospargere le caramelle con zucchero a velo.
Zucca candita dolce al forno
Una ricetta semplice per i frutti di zucca canditi fatti in casa senza additivi.
Ingredienti:
- verdura matura - 1 kg;
- zucchero - 300 g
Come cucinare:
- Tagliate la polpa in porzioni, spolverizzate di zucchero e mettete in frigorifero per 12 ore per rilasciare il succo.
- Bollire il pezzo in lavorazione e far bollire per 5 minuti, quindi raffreddare a temperatura ambiente per almeno 4 ore Ripetere la procedura 2 volte.
- Mettete la zucca su un colino e scolatela.
- Preriscalda il forno a 100 ° C. Coprite la teglia con carta forno, adagiateci sopra la zucca e fate asciugare per 4 ore.
Cospargere la frutta candita finita con zucchero a velo o versare sopra il cioccolato fuso.
Zucca candita al microonde
Puoi preparare i frutti di zucca canditi in un forno a microonde secondo una ricetta moderna. Per questo avrai bisogno di:
- polpa di zucca - 200 g;
- zucchero semolato - 240 g;
- acqua - 50 ml;
- cannella - 1 stecca.
Processo graduale:
- Preparare la polpa, tagliarla a cubetti e aggiungere 3 cucchiai. l. zucchero granulare. Mettere la pentola con il pezzo in lavorazione per 8 ore in frigorifero, quindi scolare il succo separato.
- Far bollire lo sciroppo di zucchero dall'acqua e lo zucchero rimanente nel microonde a 900 watt. Il tempo di cottura è di circa 90 sec.
- Versare la polpa di zucca con lo sciroppo caldo, aggiungere la cannella. Lascia raffreddare il dolcetto.
- Metti di nuovo il pezzo nel microonde. Cuocere per 5 minuti. ad una potenza di 600 W in modalità "Convezione". Lascia raffreddare, quindi ripeti la procedura, ma cuoci per 10 minuti.
Rimuovere la zucca finita dal microonde, raffreddare completamente e asciugare in qualsiasi modo conveniente.
Come preparare la zucca candita in una pentola a cottura lenta
Puoi cucinare la zucca usando un multicooker, per questo esiste una ricetta in cui viene utilizzato 1 kg di zucchero semolato per 500 g di polpa di zucca.
Il processo di cottura è semplice:
- Mettete i cubetti di zucca in una ciotola, coprite di zucchero e lasciate riposare per 8-12 ore.
- Cuocere i canditi nella modalità "Cottura" o in un'altra modalità, ma il tempo è di almeno 40 minuti. La verdura dovrebbe essere completamente morbida, ma mantenere la sua consistenza.
- Getta il piatto finito in uno scolapasta per drenare l'umidità in eccesso. Asciugare in forno o asciugatrice.
Per una conservazione a lungo termine, cospargere di zucchero a velo.
Zucca candita fatta in casa senza zucchero
Per ridurre il contenuto calorico del piatto e renderlo accessibile ai diabetici, i frutti di zucca canditi vengono preparati in un essiccatore di verdure con un dolcificante.
Di che cosa hai bisogno:
- polpa di zucca - 400 g;
- acqua - 2 cucchiai;
- fruttosio - 2 cucchiai. l;
- cannella - 1 cucchiaio. l.
Come cucinare:
- Tritate la polpa di zucca in modo casuale, fatela bollire un po 'finché non diventa morbida.
- Aggiungere l'acqua e il fruttosio in una casseruola, quindi far bollire il composto e cuocere i canditi per 20 minuti.
- Raffreddare la delicatezza finita per 24 ore in sciroppo, quindi scolare il liquido in eccesso.
È necessario asciugare i dolci su carta forno in una stanza o in un forno riscaldato a 40 ° C. Una tale prelibatezza è utile per i bambini, non causa diatesi, carie e obesità.
Come cucinare la zucca e il limone canditi
La ricetta della zucca candita veloce al limone è adatta quando vuoi qualcosa di gustoso, ma non c'è tempo per una lunga cottura.
Ingredienti:
- polpa - 1 kg;
- zucchero - 400-500 g;
- acqua - 250 ml;
- limone - 1 pz.;
- cannella - un pizzico.
Cottura passo dopo passo:
- Taglia la zucca a fettine. Bollire lo sciroppo con acqua e zucchero.
- Tagliate il limone in 4 pezzi e passatelo nello sciroppo, aggiungete le fettine di zucca.
- Far bollire la miscela 2 volte per 10 minuti, raffreddare completamente.
- Scolare il liquido in eccesso. Mettete le fette di zucchero su carta da forno.Asciugare in forno a 150 ° C per circa 1 ora.
Tali frutti canditi possono essere utilizzati come ripieno per torte o frittelle. Per fare questo, vengono inscatolati in barattoli sterili insieme allo sciroppo rimanente.
Deliziosa zucca candita all'arancia
Zucca candita con arancia sciroppata - una caratteristica della stagione autunnale. È molto difficile indovinare dal gusto di cosa sono fatti.
Prodotti:
- frutto maturo - 1,5 kg;
- arancione - 1 pz.;
- acido citrico: un pizzico;
- zucchero - 0,8-1 kg;
- cannella - 1 stecca.
Come cucinare:
- Tagliare la verdura a cubetti, mescolare con metà dello zucchero e togliere per 8-10 ore al freddo.
- Versare sopra l'arancia con acqua bollente, tagliare e privare i semi. Frullare con la buccia.
- Versare lo sciroppo separato in una casseruola, aggiungere la purea d'arancia, l'acido citrico, la cannella e lo zucchero rimanente. Bollire.
- Immergere la zucca nello sciroppo bollente, cuocere finché sono teneri.
- Getta il pezzo su un setaccio, quando il liquido si scolerà, mettilo in uno strato su una teglia.
- Asciugare in asciugatrice o forno in modalità "Riscaldamento + Ventilatore" per circa 60 minuti.
Arrotolare i canditi finiti nello zucchero a velo e asciugare a temperatura ambiente.
Come cucinare la zucca candita con il miele
Un modo semplice per cucinare sani frutti di zucca canditi per il forno o l'asciugatrice. La prelibatezza è molto calorica, poiché, oltre allo zucchero, contiene il miele.
Ingredienti:
- frutta matura - 500 g;
- miele - 3 cucchiai. l .;
- zucchero - 200 g;
- acido citrico - sulla punta di un coltello.
Processo di cottura:
- Preparate la zucca, versate metà dello zucchero e lasciate riposare per una notte per far scorrere il succo.
- Scolare il liquido separato, aggiungere il miele, il resto dello zucchero, l'acido citrico. Portare a ebollizione e cuocere per 1 cucchiaino.
- Immergere la zucca nello sciroppo e cuocere per altre 1,5 ore fino a quando la verdura non sarà morbida.
- Gettare il pezzo in uno scolapasta e lasciare rimuovere completamente il liquido in eccesso. Asciugare in forno o asciugatrice, in modalità "Convezione".
I canditi sono adatti per la conservazione a lungo termine, per preparare muffin, torte o focacce.
Come fare la zucca candita senza cuocerla
È del tutto possibile cucinare il trattamento preferito di tutti senza sciroppo bollente. In questa semplice ricetta è descritto un processo di cottura graduale.
Prodotti:
- polpa di zucca - 1 kg;
- zucchero - 300 g;
- acido citrico: un pizzico;
- sale - un pizzico;
- spezie qb.
Cottura passo dopo passo:
- Togliere la pasta dal congelatore, cospargere con un pizzico di sale e acido citrico. Lasciare fino a completo scongelamento.
- Scolare il liquido risultante. Non viene utilizzato nel processo di cottura.
- Mescolare la polpa con lo zucchero e le spezie. Lasciare per 2-3 giorni a temperatura ambiente, mescolare costantemente il pezzo.
- Scolare lo sciroppo e usarlo per scopi culinari.
- Gettate la polpa su un colino e completamente libera dal liquido. Asciugare su carta per circa due giorni.
I dolci sono adatti per la conservazione a lungo termine, ma vengono prima cosparsi di zucchero a velo.
Frutta candita di zucca congelata
Puoi sostituire il trattamento termico della zucca congelandola. Questa ricetta funziona bene se hai un sacchetto di zucca in giro nel congelatore.
Prodotti:
- billetta congelata - 500 g;
- zucchero - 400 g;
- acqua - 1,5 cucchiai.;
- spezie qb.
Processo di cottura:
- Far bollire lo sciroppo di acqua e zucchero, aggiungere le spezie aromatiche e cuocere a fuoco lento per 5 minuti.
- Mettere il pezzo in lavorazione dal congelatore nello sciroppo bollente senza prima scongelarlo. Cuocere per 20 minuti.
- Raffreddare a temperatura ambiente e far bollire nuovamente la miscela per 10 minuti.
- Scolare la polpa in uno scolapasta per scolare il liquido.
Puoi essiccare i dolci in ogni modo possibile.
Come conservare la zucca candita
I frutti di zucca canditi vengono conservati per tutto l'inverno. Per evitare che la delicatezza si rovini, viene posto in un contenitore di vetro e chiuso ermeticamente con un coperchio. Puoi conservare i dolci in una carta stretta o in un sacchetto di lino, ma devono essere legati saldamente.
Conclusione
Ricette veloci e deliziose per la zucca candita sono un must nel ricettario di ogni casalinga. Questa prelibatezza si sposa bene con il tè ed è buona di per sé. Il processo di cottura è semplice, ma ogni volta puoi aggiungere le tue aggiunte alla ricetta e ottenere un nuovo gusto del dolce.