Tè al basilico

Il tè al basilico è una bevanda salutare con un gusto rinfrescante pronunciato che può placare la tua sete in una giornata calda. Per la preparazione del brodo viene utilizzata una pianta profumata (nobile) e con foglie di menta (canfora). La bevanda viene prodotta da materie prime secche raccolte durante il periodo di fioritura o da una foglia fresca.

Il basilico può essere preparato come il tè?

Il basilico è un'erba aromatica dalle proprietà benefiche. Può e deve essere preparato per scopi medicinali. Per preparare una bevanda, dovresti usare le foglie della pianta.

Opzioni di bevande:

• foglie fermentate della pianta nella sua forma pura;
• basilico alle erbe;
• tè nero con aggiunta di basilico;
• tè verde al basilico;
• una miscela di tè con l'aggiunta di basilico.

Proprietà del tè al basilico

La bevanda è ricca di vitamine (B2, C, PP), oli essenziali, tannini, saponine, phytoncides. La pianta contiene rutina, carotene, acidi grassi, tiamina (B1), piridossina (B6), oligoelementi utili:

• calcio;
• potassio;
• ferro;
• manganese;
• rame.

Il tè al basilico ha proprietà medicinali:

• Tonico;
• antinfiammatorio;
• antidolorifici;
• guarigione delle ferite;
• sedativo;
• normalizzare il sistema digerente.

I benefici e i rischi del tè al basilico

Il brodo fa bene alla salute e può migliorare il benessere generale di una persona:

• migliora l'immunità;
• aggiunge energia e forza al corpo;
• protegge le cellule del corpo dalle influenze ambientali negative;
• allevia l'ansia;
• aumenta la capacità mentale;
• normalizza il sonno;
• allevia l'infiammazione;
• abbassa la temperatura corporea;
• allevia il mal di testa, il mal di denti;
• migliora la condizione durante i giorni critici nelle donne;
• aiuta a normalizzare il ciclo mestruale;
• rallenta la crescita delle cellule tumorali;
• accelera il metabolismo, aiuta a ridurre il peso corporeo;
• aumenta l'appetito;
• elimina l'alitosi;
• rafforza le gengive;
• allevia il gonfiore;
• rimuove le tossine dal corpo;
• prolunga la giovinezza.

Questa bevanda ha anche proprietà dannose. Il tè è controindicato nei bambini, nelle donne in gravidanza e in allattamento. Non è consigliato a persone che soffrono di:

• malattia cardiovascolare;
• diabete;
• epilessia;
• trombosi;
• intolleranza individuale (allergia).

Poiché il tè al basilico è benefico, ma può anche essere dannoso, si consiglia di consultare un medico prima di utilizzarlo.

Ricette di tè al basilico

Ci sono varie opzioni per preparare il tè al basilico. Il modo più semplice è preparare solo le foglie di una determinata pianta. Ma la bevanda diventa più utile e aromatica se aggiungi fragole, menta, limone, tè verde o nero, altre erbe e zenzero.

Tè verde al basilico

La ricetta è semplice. Ingredienti:

• 1 cucchiaino tè;
• 5 foglie di basilico viola
• acqua;
• zucchero o miele a piacere.

Processo di cottura:

1. Versare acqua bollente sulle foglie di tè e aggiungere il basilico.
2. Insisti per 10 minuti.
3. Tira fuori le foglie fermentate e goditi la bevanda.

Il tè nero può essere preparato allo stesso modo. È adatto anche un prodotto confezionato.

Tè alla menta al basilico

Questo tè disseterà la tua sete in estate, quindi puoi berlo sia caldo che freddo. Devi preparare:

• un mazzetto di basilico;
• un mazzetto di menta;
• 1,5 litri di acqua;
• zucchero qb.

Preparazione:

1. Lavate le piante, tagliate la parte inferiore degli steli.
2. Far bollire l'acqua e abbassare la fiamma.
3. Aggiungere lo zucchero e attendere che si sia completamente sciolto.
4. Aggiungi il basilico. Bollire per un massimo di 2 minuti.
5. Aggiungi la menta.
6. Aspetta che l'acqua bolle e togli dal fuoco.
7. Insistere coperto per 10 minuti.
8. Sforzo.
9. Bere immediatamente, fresco o raffreddare.

Tè al basilico alla fragola

Questo tè è molto aromatico. Di solito si beve freddo.

Componenti:

• 40 g di tè nero (verde);
• 350 g di fragole;
• 1 mazzetto di basilico
• 1,6 litri di acqua;
• 3 cucchiai. l. Sahara;
• ghiaccio (opzionale).

Metodo di cottura:

1. Preparare il tè in 1,5 litri di acqua bollente e lasciarlo raffreddare.
2. Sciacquare, sbucciare e tritare grossolanamente le bacche, preparare il basilico.
3. Unire le fragole, lo zucchero e 100 g di acqua in una casseruola.
4. Mettete a fuoco basso fino a quando lo zucchero non è completamente sciolto.
5. Togliere dal fuoco, aggiungere il basilico.
6. Mescola, lascia raffreddare.
7. Togli le foglie di basilico.
8. Unisci il tè e lo sciroppo di fragole con i frutti di bosco in una ciotola.
9. Servire con ghiaccio.

Tè al basilico e al limone

Il tè al basilico e limone è molto rinfrescante. È piacevole berlo fresco d'estate. In inverno, una bevanda calda aiuterà a curare il raffreddore.

Avrai bisogno:

• 2-3 foglie di basilico;
• 1/3 di parte di limone;
• 200 ml di acqua;
• miele o zucchero a piacere.

Preparazione:

1. Mettere il basilico in acqua bollente per 2 minuti.
2. Togliere dal fuoco.
3. Aggiungi la scorza di limone.
4. Insisti per 15 minuti.
5. Spremi 1 cucchiaio. l. succo di limone e versatelo nella bevanda.
6. Aggiungi miele o zucchero.

Miscela di erbe

Il tè diventerà molto più sano se viene preparato con piante medicinali: menta, melissa, timo, lampone o foglie di ribes nero. Questa bevanda ha un effetto calmante, quindi si consiglia di berla prima di coricarsi.

Ingredienti:

• 20 g di basilico;
• 20 g di foglie di lampone;
• 20 g di foglie di ribes;
• 10 g di melissa o menta;
• 1 litro d'acqua.

Preparazione semplice:

1. Versare acqua bollente sulle erbe.
2. Lasciate fermentare per 20 minuti.

Tè allo zenzero al basilico

Una bevanda molto utile aiuterà con il raffreddore, aumenterà l'immunità e aiuterà ad accelerare il metabolismo nel corpo.

Componenti:

• 5-6 rami di basilico;
• 15 g di zenzero;
• 2 spicchi di limone;
• 0,5 l di acqua.

Ricetta:

1. Pelare e tritare finemente la radice di zenzero.
2. Versare acqua bollente su basilico, zenzero e limone.
3. Insistere per 10 minuti.

Tè dimagrante ai semi di basilico

Per motivi di salute, puoi usare i semi di basilico. Accelerano il processo di combustione dei grassi nel corpo. Questa bevanda dovrebbe essere bevuta al mattino a stomaco vuoto. Le materie prime possono essere acquistate in farmacia.

Ingredienti:

• 1 cucchiaino semi di basilico;
• 200 ml di acqua.

Preparazione:

1. Copri i semi con acqua tiepida.
2. Insistere per 5 minuti.
3. Aggiungere 50 ml di acqua alla bevanda.

Volendo, a fine cottura, invece di 50 ml di acqua, si può aggiungere la stessa quantità di yogurt naturale o succo.

Come mantenere le proprietà benefiche durante la preparazione

Ci sono regole per preparare il tè. Per preservare tutte le proprietà benefiche della bevanda, è necessario attenersi ad alcuni consigli:

1. Prepara solo un prodotto di qualità.
2. Utilizzare acqua fresca di sorgente o acqua ben filtrata.
3. Togli il bollitore dal fuoco subito dopo l'ebollizione.
4. Prima di preparare il tè, il contenitore deve essere risciacquato con acqua bollente.
5. Assicurati che durante la preparazione il coperchio aderisca perfettamente al piatto con il tè.

Conclusione

Il tè al basilico aiuterà a risolvere molti problemi di salute. La bevanda disseterà la tua sete d'estate e ti riscalderà nella stagione fredda. Il tè fuori standard sorprenderà gli ospiti con il suo aroma e il suo gusto indimenticabile.

Voci consigliate

Come cucinare la composta di zucca con le mele

Composta di mirtilli per l'inverno senza sterilizzazione

Ricette di composta di pesche e mele

Composta di melone per l'inverno

Composta di pesche per l'inverno

Composta di amarene

Composta di gelso (gelso)

Composta di pere per l'inverno senza sterilizzazione

Composta di mirtilli per l'inverno: ricette semplici