Ciliegia rossa: benefici e rischi

Le proprietà benefiche del ciliegio rosso sono note alle persone da molto tempo, la pianta è famosa per la sua ricca composizione chimica. L'uso di tinture e decotti dalla corteccia, dai frutti o dalle foglie aiuterà sia nella prevenzione che nel trattamento di una serie di malattie.

Composizione e valore nutritivo

Le bacche della ciliegia rossa contengono una grande quantità di sostanze nutritive:

Nome

Benefici ed effetti sul corpo

Antociani

Hanno un effetto sedativo, battericida e riparatore sul corpo. Utilizzato per la prevenzione di malattie virali, raffreddori e batteriche.

Vitamina C

Rafforza la resistenza dell'organismo ai raffreddori, funge da utile profilassi per la salute del cuore e dei vasi sanguigni.

Tannini

Hanno un effetto antinfiammatorio sul tratto digestivo, rimuovono le tossine. Aiutano a combattere l'avvelenamento con sostanze radioattive, veleni vegetali, sali di metalli pesanti.

Acido caffeico

Previene la formazione di cellule cancerose grazie alle sue proprietà cancerogene.

Licopene

Ha proprietà antiossidanti, previene lo sviluppo di cancro e aterosclerosi.

Polisaccaridi

Migliorano la digestione, aiutano ad abbassare i livelli di colesterolo e riducono il rischio di diabete.

Acido ferulico

Proprietà antistaminiche e antinfiammatorie. Viene spesso utilizzato nel campo della cosmetologia come parte di antietà e creme solari.

Acido clorogenico

Possiede proprietà bruciagrassi e antiossidanti, accelera il metabolismo.

Valore energetico (per 100 g):

  • carboidrati - 13,6 g;
  • grassi - 1,7 g;
  • proteine ​​- 3 g;
  • acqua - 61 g;
  • fibra alimentare - 20 g;
  • contenuto calorico - 160 kcal.

Perché la ciliegia rossa è utile?

Sin dai tempi antichi, i frutti della ciliegia rossa sono stati ampiamente utilizzati nella medicina popolare per il trattamento e la prevenzione di varie malattie. La ricca composizione chimica rende la pianta benefica per donne, uomini, bambini e anziani.

Per uomo

Per gli uomini, la ciliegia rossa è un potente afrodisiaco. La ricca composizione chimica e le proprietà benefiche aiutano ad accelerare l'afflusso di sangue periferico, aumentare la potenza. Ha anche un effetto positivo sulla libido.

Tra le altre cose, la ciliegia rossa aiuta a curare la tricomoniasi.

L'effetto sedativo e calmante del tè all'amarena aiuterà gli uomini a mantenere un sistema nervoso sano durante i periodi di stress e superlavoro.

Per donne

Sin dai tempi antichi, le donne hanno preso decotti di ciliegia rossa come contraccettivo naturale.

In caso di malattie infettive degli organi genitali, si consiglia alle donne di fare l'irrigazione con un decotto di ciliegia rossa oltre al trattamento principale.

La pianta benefica viene spesso utilizzata per scopi cosmetici.

  1. Per combattere l'acne, le aree problematiche vengono pulite con succo di frutta.
  2. Con dermatite in 30 minuti. prima dei pasti, bere 60 ml di brodo dalla corteccia.
  3. Per alleviare le condizioni della pelle con scottature, viene asciugato con un'infusione alcolica di fiori secchi.
  4. Nella lotta contro le rughe e la pelle secca, una tintura di 1 cucchiaio aiuterà. l. fiori pieni di acqua calda. Dopo il raffreddamento, un batuffolo di cotone viene inumidito nella tintura e strofinato sul viso.
  5. Le maschere ai frutti di bosco aiutano a rafforzare i capelli e le unghie.

Per bambini

Il succo appena spremuto dal frutto della ciliegia rossa ha molte proprietà benefiche, aiutando i bambini con diarrea, nausea, vomito e dissenteria.Ha un effetto astringente sul tratto digerente, favorisce l'eliminazione di sostanze nocive in caso di avvelenamento e intossicazione.

Attenzione! Le bacche non dovrebbero essere mangiate dai bambini sotto i 3 anni di età. Quando viene utilizzato per scopi medicinali, è necessario consultare un pediatra.

Anche i problemi della pelle degli adolescenti come l'infiammazione delle ghiandole sebacee vengono trattati con succo di ciliegia rossa. Per fare questo, devi asciugarti il ​​viso al mattino e alla sera per un mese.

Per gli anziani

Proprietà utili della ciliegia di uccello rosso per gli anziani:

  • aiuta ad abbassare il colesterolo;
  • rafforza le pareti dei vasi sanguigni;
  • aiuta a normalizzare la pressione sanguigna;
  • bere il tè dalle foglie e dalle radici ha un effetto calmante;
  • l'infuso alcolico di ciliegia rossa aiuterà a far fronte ai dolori articolari.

In cosa aiuta la ciliegia rossa?

Poiché il legno ha eccellenti proprietà battericide, è in grado di purificare l'aria circostante. Allo stesso modo, l'uso dei frutti della ciliegia rossa colpisce il corpo umano, contribuendo alla distruzione della microflora dannosa e alla cessazione dei processi infiammatori.

La ciliegia rossa aiuta a far fronte a una serie di tutti i tipi di malattie:

Nome della malattia

I benefici della ciliegia rossa

Diarrea

Normalizza l'attività del tubo digerente, ha un effetto rinforzante.

Angina, infezioni dentali

Risciacquare la bocca con la tintura di bacche ferma l'infiammazione.

Bronchite

Un decotto di corteccia e foglie aiuterà ad alleviare la tosse.

Carie

Il regolare risciacquo della bocca con un decotto di foglie di ciliegio rosso serve come un'ottima prevenzione dello sviluppo della carie.

Raffreddori

Un decotto di corteccia ha un effetto antipiretico, aumenta la traspirazione e aiuta ad alleviare la febbre. L'infuso rafforza il sistema immunitario, è estremamente efficace nella lotta contro batteri e virus.

Stomatite

Fai i gargarismi con un decotto di foglie secche.

Congiuntivite

Per alleviare l'infiammazione acuta, viene applicato un impacco sugli occhi utilizzando dischetti di cotone immersi in un decotto.

Malattie dei reni e del sistema genito-urinario

Il brodo migliora il metabolismo, favorisce l'eliminazione delle tossine e ha un marcato effetto diuretico.

Malattie oncologiche

A causa del contenuto di acido caffeico, l'uso della ciliegia rossa serve come un'utile prevenzione dello sviluppo del cancro.

Depressione

La ricca composizione chimica della pianta influisce sul sistema nervoso umano, neutralizza gli effetti nocivi dello stress e previene l'insorgenza della depressione.

Applicazione di ciliegio rosso

Le bacche di ciliegia rossa fresche e secche vengono utilizzate per preparare vari piatti. Composte utili, le conserve sono fatte di loro, usate come ripieno per torte e torte.

Per asciugare adeguatamente la frutta, è necessario:

  1. Mettere le bacche completamente mature insieme ai gambi in uno strato sottile su una teglia;
  2. infornare e conservare a temperatura di 40 oDa 1 ora;
  3. alzare la temperatura a 70 oC, ventilare regolarmente;
  4. ridurre la temperatura al minimo e conservare fino a completa asciugatura;
  5. Eliminate i gambi, mettete le bacche essiccate in un contenitore ermetico.

Una vera prelibatezza è la farina di ciliegie rosse. Può essere utilizzato al posto della farina di frumento per prodotti da forno e dolci. I piatti risulteranno ipocalorici e il loro gusto brillerà di nuove note. Il contenuto di fibre nella farina a base di bacche di ciliegia rossa è secondo solo ai cereali integrali.

Consigli! Per ottenere la farina, le bacche essiccate devono essere macinate con un macinacaffè o un robot da cucina.

Confettura extra di amarene:

  1. 1 kg di bacche fresche di ciliegia rossa versare 1 kg di zucchero, lasciare in infusione per 10 ore.
  2. Scolare il succo risultante in una casseruola e portare a ebollizione.
  3. Versare le bacche con il succo caldo e cuocere fino a quando lo sciroppo non si sarà addensato.

Puoi vedere come fare marmellate assortite nella video ricetta:

Tintura di ciliegia rossa su vodka:

  1. Prendete 400 g di frutti di bosco freschi grandi, sciacquate, metteteli in una bottiglia di vetro.
  2. Aggiungere 100 g di zucchero e lasciar riposare per 10 ore.
  3. Versare 500 ml di vodka, lasciare agire per 25 giorni a una temperatura di 22-25 o
  4. Filtrare la bevanda con una garza, versarla in bottiglie di vetro scuro. Conservare non più di 1 anno.

Controindicazioni all'assunzione di ciliegia rossa

Le controindicazioni all'uso della ciliegia rossa sono:

  • Bambini sotto i 3 anni.
  • Allergie e intolleranze personali.
  • Tendenza alla stitichezza.
  • Durante la gravidanza e l'allattamento al seno, l'assunzione di cibo può avere un impatto negativo sulla formazione e lo sviluppo del feto.
Attenzione! Mangiare molte bacche snocciolate può causare avvelenamento a causa dell'alto contenuto di acido cianidrico.

Sintomi di intossicazione da oli essenziali contenuti in rami e fogliame: vertigini, nausea, vomito, mal di testa, lacrimazione, prurito delle mucose del naso. Pertanto, i mazzi di ciliegio rosso non devono essere lasciati in stanze chiuse e scarsamente ventilate.

Conclusione

Le proprietà benefiche della ciliegia rossa sono innegabili. Fin dall'antichità è stato utilizzato in cucina, cosmetologia e medicina popolare. Le tinture e i decotti aiutano nella lotta contro molti disturbi, hanno un effetto immunomodulante e riparatore sul corpo.

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